美容妙招| 雀斑的日常护理小方法

 　　专家指出，虽然雀斑不是什么严重性的疾病，不过一旦患有雀斑那就是相当于毁容，所以雀斑是一种让人难以忍受的疾病。不过我们可以在日常生活中做一些护理来解决。下面就是雀斑的日常护理小方法。治皮肤海口哪家医院较好

　　防晒;雀斑在日晒后色泽会加深，这是黑色素产生亢进的结果，因此要做好防晒工作。

　　防止各种电离辐射;手机、电脑 、电视、各种荧光灯、x光机、紫外线，均可产生类似日光照射的后果，引起色斑加重。海口雀斑医院找哪家

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　　慎用化妆品;不要使用含铅汞、有伤害皮肤物质的‘速效祛斑霜’。

　　养成良好的生活和饮食习惯;戒掉不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜，保持良好的情绪，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含维c丰富的食物，如柠檬、猕猴桃等;低盐饮食，刺激性食物如咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒，吃的越多，老化的越快，引起黑色素分子浮于皮肤表面，是色斑扩大变黑。海口哪家雀斑专科医院好

　　对于雀斑来说，首先雀斑患者不要让自己的皮肤太过干燥，吃一些可以补充水分的食物和水果。然后必须要有良好的生活习性，杜绝长时间的熬夜。